• Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon

ברוכה הבאה לתוכנית האון ליין של " לפני אחרי"

בהנחיית קרן לפידות שווקי דיאטנית קלינית BsC RD ומאמנת כושר

מה ההבדל בין דיאטה זמנית לשינוי כללי באורח החיים?

הבדל ענק שיכול להתקיים על ידי ביצוע של מספר שינויים קטנים אך משמעותיים.

בתוכנית האון ליין של 'לפני אחרי' זה קורה!
שינוי תזונתי ומחשבתי שיביא לתוצאות ולשמירה לאורך זמן, והכול באווירה נעימה ותמיכה 24/7

מחיר קטן
לשינוי שאחרי...

חודש אחד 350 ₪

3 חודשים 690 ₪

לא לצאת מכאן לפני שאת קוראת
מה התכנית האישית שלך כוללת...

רגע לפני שיוצאים לדרך...
מלאי כמה פרטים ונתחיל

מה כוללת תוכנית האון ליין?

  • השתתפות בקבוצת פייסבוק סגורה וסודית בה יינתנו כל החומרים, הטיפים והתמיכה.

  • ליווי צמוד שלי - תזונאית קלינית ומאמנת כושר בעלת ניסיון של למעלה מ-15 שנים ומלווה
    אלפי אנשים לשינוי מהותי בהרגלי האכילה שלהם.

  • תפריט מאוזן בהתאם לצרכים אישיים, רפואיים ותזונתיים.

  • מגוון מתכונים בריאים, טעימים וקלים להכנה!

  • שקילה שבועית.

  • משימות ואתגרים אשר יובילו אותך להשגת המטרה.

  • סרטוני הדגמה במגוון תחומים.

  • פורום שאלות ותשובות.

  • תמיכה וליווי צמוד לכל משתתפת עד להשגת המטרה!

  • תמונות לפני-אחרי – כדי שתראי את התהליך המדהים שעברת! פרסום התמונות ייעשה אך
    ורק באישורך מראש!

ההצלחות של לפני ואחרי...​

ימית - פחות 13 ק"ג

מספרות על התוכנית...​

מיכל, 32, עורכת דין וסטודנטית לתואר שני

"הקבוצה נותנת תמיכה ברגעים קשים, שומרת על מוטיבציה והכל כמובן תוך הדרכה צמודה ומעולה של קרן המשרה אווירת בטחון וקשובה לי בכל עת! כמובן שהתוצאות מגיעות, ובמהרה!!"

"קרן עזרה לי למצוא מוטיבציה, נתנה לי כלים להתמודדות והכי חשוב- הייתה זמינה לי בדרך היחידה שמתאימה לי בלו"ז הצפוף שלי!"

גלי, 38, אם לשלושה ילדים

מנוחה, 64, ראשון לציון

"אני לומדת לאכול נכון, לא עוסקת בספירת קלוריות ולא מרגישה שחטאתי כשאכלתי עוד משהו, מקבלת יחס אישי, שואלת שאלות והדרכה ומקבלת תשובה מקרן הזמינה לנו כל הזמן. אשריי שזכיתי!"

לירון, 26, עצמאית

"סדר היום העמוס והצפוף שלי הוביל לכך שלא באמת מצאתי את הזמן לקחת את הבריאות בידיים. קבוצת האונליין נתנה לי את הכלים שהייתי צריכה והתוצאות לא איחרו להגיע!"

הילה, 36, מהנדסת בחברה הייטק

"בזכות הקבוצה זכיתי לתמיכה ועידוד בכל שעה, גם מקרן וגם מחברות הקבוצה!"

רוצה לדעת עוד על 'לפני אחרי' >> היכנס/י לאתר

WHITE-LOGO.png

מאחלת לך המון בהצלחה!
אני פה לכל שאלה, בקשה ועזרה

קרן לפידות-שווקי, דיאטנית קלינית BsC RD ומאמנת כושר  |  טלפון: 054-2517199